こんにちは。 190cmのパーソナルトレーナーです。 ここ数年で フィットネスブーム が起きているのをご存じでしょうか。 何となく流行ってる感じは皆さん 感じているのではないでしょうか。 モデルさんやアイドル お笑い芸人さんなども 身体を鍛えてたりしま…